Le nuove frontiere della Neuroprevenzione

Le nuove frontiere della Neuroprevenzione

L' Iscrizione comprende:
Periodo di accesso al corso:
12 mesi
Quota di iscrizione:
177€ invece di 195

177€ invece di 195

Corso On Demand in 4 video formativi + 1 video introduttivo

Video di presentazione

Descrizione del corso

Il nostro cervello è responsabile per l’umore, la memoria, il comportamento, il sonno, la capacità di pensare, di creare strategie, di immaginare, di comunicare con gli altri. La nostra personalità e le emozioni che proviamo, le scelte che facciamo dipendono da lui.

Avere un cervello in salute permette di vivere una vita piena, felice e ricca di significato. Per questo dobbiamo prendercene cura. Uno stile di vita inadeguato (alimentazione, ritmi del sonno, stress, tossine, farmaci, sedentarietà…) crea uno stato infiammatorio che ne altera il funzionamento.

Patologie come il morbo di Alzheimer iniziano a prepararsi venti trent’anni prima che si manifestino i sintomi che portano alla diagnosi, quando è troppo tardi per recuperare la situazione.

Attualmente si assiste a un aumento significativo e preoccupante delle patologie neurodegenerative quali il morbo di Alzheimer come non si era mai osservato in precedenza.

Alzheimer and dementia expetcted to double by 2060

Abbiamo però un’arma a nostra disposizione: la prevenzione.

Le patologie neurologiche sono prevenibili e quindi le scelte e le azioni che quotidianamente facciamo determinano il destino del nostro cervello in termini di salute, funzionalità e di rischio di malattia. Vale pertanto la pena fare uno sforzo e cambiare oggi le nostre abitudini alimentari e di stile di vita per assicurarci una vita migliore, piena di energia e che ci consentirà un invecchiamento più sano e felice.

Parallelamente, negli ultimi decenni, si sta osservando che il cervello non solo non cresce di dimensioni, ma sembra si stia riducendo. Forse non viene più nutrito adeguatamente? Forse stiamo sbagliando alimentazione? Stile di vita?

Sempre più persone lamenta sitomi quali: affaticamento mentale, sonnolenza, stanchezza generale, assenza di motivazione, riduzione della concentrazione e della memoria, insonnia, ansia, tristezza, alterazioni dell’umore, senso di vuoto, pessimismo, difficoltà a recuperare dopo una fase di stress.

Questi sintomi NON sono normali, non fanno parte dell’invecchiamento. Questi sintomi sono presenti perchè il corpo è in uno stato di “neuroinfiammazione” che portano il cervello e i neuroni ad avere disfunzionalità, ossia a non compiere adeguatamente le loro funzioni.

In questo corso verranno date le basi per capire le cause alla radice delle problematiche associate al sistema nervoso e come intervenire per prevenire:

  • Come possiamo mantenere una buona salute neurologica e potenziare le funzioni cognitive?
  • Che cosa dovremmo evitare?
  • Come dovrebbe essere modificato il nostro stile di vita?
  • Quali sono I fattori modificabili su cui possiamo intervenire?

L'iscrizione comprende

  • 4 video formativi + 1 video introduttivo in oltre 10 ore di corso.
  • Slide del docente scaricabili.

 Neuroprevenzione: i 5 fattori chiave

Potenzia le tue funzioni cognitive con stile di vita e medicina integrativa

Cosa imparerai?

  • Quali sono i 5 fattori di cui 3 non negoziabili della neuroprevenzione.
  • Come potenziare le funzioni cognitive.
  • Come rallentare o invertire nei processi di neurodegenerazione.

 ANATOMIA ED EVOLUZIONE DEL CERVELLO UMANO

Cosa imparerai?

  • Introduzione al problema globale
  • Il sistema nervoso: cenni. Le cellule chiave e il loro ruolo per mantenere la salute neurologica.
  • L’evoluzione dell’uomo: il processo di encefalizzazione: yin e yang la correlazione tra i fattori che hanno consentito l’evoluzione cerebrale e quelli che adesso stanno portando a un’involuzione e allo sviluppo di malattie neurologiche.
  • Neurogenesi e neuroplasticità.
  • Il sistema glinfatico.
  • L’asse intestino-cervello.

 LA FISIOLOGIA DELLA NEUROPREVENZIONE

Cosa imparerai?

  • Neuroinfiammazione: cause e risposta fisiologica e fisiopatologica
    • Cause ambientali
    • Farmaci
    • Xenobiotici
    • Infezioni
    • Alimentazione
  • Metabolismo del cervello in salute e in malattia: il diabete 3
  • Stress
  • Attività fisica
  • Ritmi e qualità del sonno

 LE MALATTIE NEURODEGENERATIVE

Cosa imparerai?

  • La neurodegenerazione
  • Morbo di Alzheimer: dalla genetica al dismetabolismo
    • Il ruolo di ApoE
    • Il diabete 3
  • Aging e ormoni: il cervello in menopausa
  • Morbo di Pick / demenza frontotemporale
  • Demenza da corpi di Lewy
  • Parkinsonismi
  • Sclerosi multipla

 IL TOOLKIT DELLA NEUROPREVENZIONE

Cosa imparerai?

  • Alimentazione e digiuni
  • Nootropi e micronutrizione a sostegno
  • Boost di glutatione
  • Sostegno nelle diverse patologie

Potrai scaricare le slide e rivedere i video tutte le volte che vuoi per 12 mesi dalla data dell'ultimo webinar.

 
 

Docente:

Cosa dicono i corsisti:

4.9

5 stelle
19
4 stelle
2
3 stelle
0
2 stelle
0
1 stelle
0